2023年8月から新しいアロマヨガがスタートします🧘‍♂️

2023年8月からyuyogaアロマヨガ(土曜日クラス)に新しいインストラクターLeïcoさんのクラスがスタートします✨

Leïcoさんとの出会いは2年前。

Instagramからyuyogaの活動を知り、中之島で開催した外ヨガに初めて参加して下さったのがご縁の始まり✨

初めてお会いした時の第一印象は、ふんわりとした柔らかい、穏やかな雰囲気が印象的な方でした♪♪

側にいる人をほっこりさせるLeïcoさんのヨガクラスは、8月26日(土)からスタート致しますのでよろしくお願いします🧘‍♂️❤️

Leïco Takeda

前職でハードスケジュールをこなす中、神経も使いかなりのストレスを抱えて過ごしていたと思います。

そんな中、ヨガのレッスンを受けた後は、身体も軽やかになり心もスッキリ晴れやかになっていることに気づきました。

ヨガの練習を続けていくと、自分自身の身体や心の変化に気づきやすくなり、コントロールしやすくなりました。

インターネットやSNSなどで暮らしが目まぐるしく変わりゆく日々の中、

自分自身のことは後回しになっていませんか？

ヨガを通してご自身の身体や心と対話をして、居心地の良い自分をクリエイトしていきましょう！

身体も心も健康に穏やかに。

お菓子作りが好きで、米粉のお菓子教室に通いはじめました！

他にもスポーツ観戦、温泉、自然が大好きです！

•RYT200 修了

•キッズヨガTTC 修了

•メンタルケアカウンセラー 修了

Instagram

【住道アロマヨガLeïcoクラス】

(土曜日)

◆ゆったり呼吸ヨガ ◆

9:30〜10:30

アロマを焚いたお部屋で、呼吸を整え、ゆったり体を動かすことで1週間の疲れをリセットしましょう。

◆からだ快適ヨガ◆

10:45〜11:45

アロマを焚いたお部屋で、呼吸と動きを丁寧に意識しながら動いていきます。

週末を元気に過ごせる身体と心を作りましょう。

最新のアロマヨガクラスの詳細は

こちらをご覧下さい👇

【持ち物】

動きやすい服装・フェイスタオル・飲料水ヨガマット(代用品にバスタオルなどでも可能です) 

【参加費】

1回 1.000円

体験レッスン 3回 2.500円

※月謝制ではございません。

【場所】

ローレルスクエア住道サンタワー内

大東市立学習センターアクロス4階

(メディア研修室)

【アクセス】

JR住道駅から直結→徒歩3分ほど👇