【コラボイベント】3月24日(日) 東京のヨガインストラクター田中佳太さんと初コラボイベント開催！

東京で活躍されているヨガ講師の

田中佳太さんと関東で人気の「アニマルフロー＆ヨガ」の初コラボイベントを大阪で開催します❣️

会場を広げて増員することになりました❣️

※残席3名さま。

※女性の方は更衣室がございます。

ご興味のある方は是非お越しください♪

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佳太さんとの出会いは今から4年前の2020年。

コロナ自粛期間中に佳太さんの

オンラインヨガを受けたのがご縁の始まり✨

いつか、リアルでお会いして東京か

大阪で一緒にコラボイベントを開催したいですね〜と話していたことが現実になりました✨

今回の初コラボは全身に効く！

「アニマルフロー」から

全身を緩める「クールダウンヨガ」へ。

陰陽のバランスを整える。

そんな時間をお楽しみください✨

【スッキリしなやかボディになるアニマルフロー】

アニマルフローとは

動物の動きを取り入れた四足歩行のエクササイズです。

ヨガとは違った身体へのアプローチ！

全身の筋肉と関節を満遍なく刺激することができるため効率的に脂肪を燃焼し身体を引き締めることが出来ます。

怪我の予防だけでなく日常生活の動作の改善にも良いため治療家の間でもブームになっています。

プロフィール　田中　佳太　

FBC（ファンクショナルボディケアトレーナー)

「自分史上最高のパフォーマンスを！」テーマに東京で整体×アニマルフロー・ヨガを組み合わせたコンディショングトレーニングを提供しています。

痛みの改善から日常生活がより快適になるためのマンツーマンサポートから身体の使い方や運動競技のパフォーマンスアップの指導なども出張で行っています。

【クールダウンヨガ】

アニマルフローで使った身体に優しくアプローチするクールダウンヨガ。

身体全体の筋肉をリラックスさせ、

副交感神経の働きを優位にして

心身ともにリラクゼーション効果を高めます。

yuyoga　田中裕子

16年前、ヨガとの出会いがきっかけで心身ともに健康であることは人生を豊かにすることを学びました。

ヨガを通して、多くの方に、

「いつまでも、心と身体が健康で美しく、生き生きとした人生を送れるように」ヨガの素晴らしさを1人でも多くの方に伝えていきたいと、大阪・芦屋でアロマヨガクラス・ご自宅でアロマとヨガが楽しめるオンラインアロマヨガ・旅ヨガ・その他、様々なヨガイベントを企画・開催しています。

【身体ぽかぽかティータイム】

イベントの最後にスパイスたっぷり❣️自家製ジンジャーシロップで作る

スパイスホットジンジャーをお楽しみください✨

【開催日時】

3月24日(日)

13時半・受付

◆13時45分〜14時45分　

アニマルフロー

◆14時45分〜15時15分

クールダウンヨガ

◆15時半〜16時

自家製スパイスホットジンジャーでティータイム♪♪

◆16時終了

【参加費】

3.000円

(自家製スパイスホットジンジャー付き)

【持ち物】

ヨガマット・動きやすい服装

フェイスタオル・飲料水

※女性の方は更衣室がございます。

【場所】

ローレルスクエア住道サンタワー内

大東市立学習センターアクロス4階

(多目的室A・B)

【アクセス】

ＪＲ片町（学研都市）線

住道駅下車　徒歩３分

（住道駅と連絡通路で直結しています）👇

【注意事項】

yuyoga主催のヨガクラス、イベント、また終了後、講師や他の参加者に対する営業行為、宗教•団体への勧誘、その他迷惑となる行為は禁止いたします。

【お申込み方法】

①3/24イベント参加希望

②氏名

※同伴者がいらっしゃる場合は同伴の方の氏名もお知らせ下さい。

③ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

①②③を下記のメールアドレスまたは公式LINE宛に送信してください。

【ご予約・お問い合わせ】

下記のメールアドレスまたは

yuyoga公式 LINEからご予約・お問い合わせ下さい。

 ✉ yuyoga77@gmail.com

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