12月yuyogaスケジュール(イベント・対面クラス・オンライン)

yuyoga 田中裕子

30代の頃、ヨガとの出会いがきっかけで心身ともに健康であることは

人生を豊かにすることを学びました。

ヨガを通して、多くの方に
「いつまでも、心と身体が健康で美しく、生き生きとした人生を送れるように」ヨガの素晴らしさを1人でも多くの方に伝えていきたいと、大阪・芦屋でアロマヨガクラス・お寺ヨガ・自宅でアロマとヨガが楽しめるオンラインアロマヨガ

旅ヨガなど様々なヨガイベントやリトリートを企画・開催しています。

【yuyogaアロマヨガクラスについて】

アロマヨガクラスで使用する精油・オンライン1ヶ月コースにお申し込みの方にお届けする精油は、アロマデザイン芦屋代表・調香師の今井綾さんに毎月ヨガの空間で使用する「月ブレンド」をデザイン(調香)していただいています✨

精油は 天然成分100%のエッセンシャルオイル(精油)です。

アロマデザイン芦屋ホームページ

https://aroma-ashiya.jp/

【アロマとヨガの相乗効果】

🔶自律神経に働きかけ心身のバランスを整えてくれる
🔶リラックス効果を高める
🔶呼吸が深まる
🔶ホルモンバランスを整える
🔶免疫力向上
🔶消毒・殺菌作用
🔶鎮静作用など

※エッセンシャルオイル(精油)とは、植物の花や果皮、樹脂などの香り成分をそれぞれに合った抽出方法で引き出すこと。
天然100％の精油には植物の生命力がたっぷり詰まっています✨

12月アロマ『冬の身体を整えるリンゴの香り』

懐かしさや温もりを感じさせるリンゴの香りを再現したブレンド🍎

青リンゴのような甘さと酸味を感じさせるカモミールローマンは、不安を解消し,心穏やかに安眠効果を与えてくれる香りです。

その他、ライム・オレンジ・ローズオットー・メリッサ・ベンゾインなど贅沢なブレンド✨

冬の空気が澄んでくる12月。
クラスでは、ブレンドアロマを香らせたキャリアオイルでのマッサージを取り入れ、温かさと潤いを感じながら身体を整えていきます。

アロマとヨガの相乗効果で心身を整えていきましょう✨

🍀月ブレンドアロマで香水・アロマスプレー・アロマオイル・ヘアオイルのオーダーがあればお作りします。

※ブレンドアロマがなくなり次第終了となります。

【12月ヨガスケジュール】

🟡オンラインでの受講が可能なヨガクラスです。

◆芦屋アロマヨガ / 月曜日 

【料金】

🍀入会金なし
🍀体験レッスン3回 / 2.500円　
※有効期限2ヶ月間
🍀1回 / 1.000円
🍀プライベートレッスン60分 / 3.500円　
※事前予約が必要です。

【場所】
コミュニティスペースふらっと
https://www.facebook.com/share/18pqYjPC4Z/?mibextid=wwXIfr
芦屋市朝日ケ丘6-9
▪️JR芦屋駅から、バスで約6分
▪️阪急芦屋川駅からバスで約10分
阪急バス 東山町バス停から徒歩1分

または、近隣のコインパーキング徒歩2〜3分の場所にございます。

【スケジュール】

🟡9:30〜10:30 / 1回1000円

12/8・22

今後の開催日

1/5・19

2/2・16

◆放出・林照寺お寺ヨガ / 木曜日10:00〜10:45 / 1回1000円

12/4・11・🟡25

1/8・15・22・29
2/5・12・19・26

詳細はこちら→https://yuyoga-yuko.amebaownd.com/posts/56415892

◆蒲生四・シャクティヨガ癒しのアロマヨガ / 毎週金曜日

10:00〜11:15

詳しくはスタジオHPをご覧ください。http://shaktiyoga.jp/

◆ 住道学習センターアクロス/土曜日

【料金】
🍀入会金なし
🍀体験レッスン3回 / 3.000円　
※有効期限は初回受講から2ヶ月間
※ヨガ・ピラティス(初級クラスのみ受講可能)・アニマルフローの各クラス受講できる方
🍀月謝 / 4回4.000円
※組み合わせは自由ですが,ピラティス(中級クラスのみ別途500円をお支払い下さい)
※翌月への持ち越しはできませんのでご了承ください。

🍀ヨガ1回 / 1.000円

🍀ピラティス1回 /初級クラス 1.500円 / 中級クラス2.000円

🍀アニマルフロー1回 / 1.500円

【場所】
大阪府大東市末広町1-301
ローレルスクエア住道サンタワー内
大東市立学習センターアクロス4階(メディア研修室)
【アクセス】
JR住道駅から直結→徒歩3分ほど👇
https://daito-across.jp/access

【スケジュール】

■アロマヨガ / Yuko　
🟡9:30〜10:30初級 
10:45〜11:45中級 
※オンライン受講は初級ヨガクラスのみ
12/6・27
1/4(日)・31

2/14・21

■ピラティス / Saori　
9:30〜10:30初級 
10:45〜11:45中級(セラバンド) 

12/13・1/10・2/8(日)

■アニマルフロー / Yukiko 

9:30〜10:30初級
10:45〜11:45中級(セラバンド) 

12/20(午後)・1/24・2/28

※12/20のクラスについて👇
13:30-14:30 アニマルフロー
14:40-16:40 さかさま練習(要予約)

◆オンラインおやすみヨガ 

12/27(土)

🟡21:00〜21:40 / 1回1000円

11月オンラインアロマヨガスケジュールをご覧下さい
https://yuyoga-yuko.amebaownd.com/posts/54274688

【募集中イベント】

◆2026年1月10日(土)・18日(日)🈵◆
yuyoga恒例イベント〜年のはじめの「手仕事」
カラダよろこぶお味噌づくりとヨガイベント〜
https://yuyoga-yuko.amebaownd.com/posts/57459853

◆2026年2月23日(月・祝)◆
 新感覚！！たまごブロックヨガ・コラボイベント
https://yuyoga-yuko.amebaownd.com/posts/58061597

【ご予約・お問い合わせ】

下記のメールアドレスまたはyuyoga LINEからご予約・お問い合わせ下さい。
✉ yuyoga77@gmail.comyuyoga
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