【お知らせ】お家でできる"健康法"をライブ配信

オンラインでイベントやインスタ・Facebookライブを一緒にさせていただいている関東のヨガインストラクター田中佳太さんと

明日3月4日(木)16:15〜

お家でできる"健康法"をライブ配信⭐️

去年の緊急事態以降、お家で過ごす時間も増え心身の不調を訴える方も増えています。

そんな方がちょこっとお家で取り入れられる健康法をお伝えできればと思います。

運動・食事・睡眠・健康グッズ・心理学などなど・・・

ライブ中は気軽に参加&質問などコメントにいただければ嬉しいです❣️

youtubeからの視聴はこちらから↓